Plus de 45% des allergies sont causées par les acariens, des insectes microscopiques appartenant à la famille des arachnides. On les retrouve dans tous les recoins de la maison, ils vivent dans les endroits chauds comme dans les couettes, les matelas et les oreillers. Les acariens se nourrissent de cellules mortes humaines et animales. Chez …
Comment faire fonctionner un couple ?
Être en couple est une situation qui demande de l’attention. Il est possible de faire face à des hauts et des bas. Mais il faut cultiver l’amour pour que les tourtereaux puissent profiter pleinement d’une vie à 2. Votre couple fonctionne grâce à une bonne base de communication Il faut prioriser la communication dans un …
Comment se débarrasser du stress et de l’anxiété ?
Le stress et l’anxiété font partie intégrante de notre vie. Quel que soit notre âge, notre domaine d’activité ou notre emploi du temps, nous en sommes confrontés, à un moment ou à un autre. Heureusement, il existe plusieurs astuces et stratégies à adopter pour une meilleure gestion de ces émotions. Si vous souhaitez découvrir ces …
Psychologue : savoir dans quel cas consulter
Force est d’admettre que dans la vie, il y a des hauts et des bas. Parfois, la consultation d’un psychologue est nécessaire afin de pouvoir remonter la pente. En effet, il y a des personnes qui ont besoin d’un coup de pouce pour s’en sortir. Plutôt on consulte, plutôt on guérit. Rôle du psychologue Un …
Top 5 des meilleurs sites de rencontre gratuit
Si jusqu’à présent, votre quête du véritable amour n’a pas donné de résultats, sachez que vous n’êtes pas seul à attendre de rencontrer la bonne personne. Parmi les différentes technologies disponibles aujourd’hui, le flirt classique semble être dépassé, et la meilleure solution de rencontre aujourd’hui est d’utiliser un site de rencontre. Nous avons trouvé 5 …
Thérapie de couple : bon moment pour consulter
Les disputes et les désaccords sont inévitables dans un couple. Cependant, il y a un certain niveau où le couple a besoin d’aide pour s’en sortir et sauver la relation. C’est le cas d’une thérapie. Mais encore faut-il savoir à quel moment doit-on consulter et dans quel cas ? Se poser les bonnes questions Sans …
5 conseils pour éviter le burn-out
Même si le burn-out n’est pas encore reconnu comme maladie professionnelle en métropole, il est sur le point de devenir la nouvelle maladie du siècle. Également connu sous le nom de « syndrome de l’épuisement », le burn-out touche des milliers de collaborateurs au bord de la dépression. Mais, heureusement, des simples astuces existent pour …
Trouver son bonheur en étant célibataire
Pour certains, le célibat est synonyme d’échec. Le couple représente la norme à suivre et être seul est vu d’un mauvais œil. Il est donc grand temps de casser ces préjugés et de prouver qu’il est effectivement possible d’être célibataire et heureux. Idéalisation de l’image du couple par la société Le plus souvent, la soif …
Parentalité, comment se remettre du décès d’un enfant ?
Il n’y a pas de mot assez fort pour indiquer la douleur que les parents ressentent après la mort d’un enfant. Cette épreuve les affecte au plus profond d’eux-mêmes. Après le deuil, il faudra surmonter la tristesse, le sentiment d’injustice, la culpabilité et la colère pour continuer de vivre. Gérer la culpabilité et la colère …
La méditation, une solution efficace contre les troubles de concentration
Enfants, jeunes ou adultes, le problème de concentration peut toucher plus d’un. En effet, si on observe souvent que les enfants souffrent de manque de concentration à l’école ou pendant les devoir, les adultes peuvent également être atteints. Parmi les solutions les plus efficaces, on a la méditation. Voyons ici pourquoi la méditation est-elle une …